历史上的张紘五十九岁就死了。
可如今他不仅活到了六十岁，而且还越来越精神，完全不显老态。
这确实跟他来到交州有关系。
提到交州，总是让人不禁想起南越武帝赵佗。
不是因为这老登趁着楚汉相争之际，建立了南越国。
而是他作为开国君王，居然活到了一百零四岁才挂掉。
而交州的主人士燮，这位岭南总管也足足活了九十岁。
还有后来南北朝的冼夫人，她也差不多活了九十来岁。
要知道，在古代能活到七十岁，便已经是国宝级别的存在了。
而交州地区就跟批发似的，大量产长寿人员。
普通老百姓也就算了，像士燮、赵佗这种统治者。
每日操劳政务，居然都能活到九十、一百多岁。
这绝对是一件匪夷所思的事情。
可不是都说岭南地区气候在当时很不宜居吗？
为什么这些统治者居然能活得这么长？
莫不是有什么独特的岭南养生秘法吗？
原因有两个，
第一，交州地形闭塞，基本上不受中原战乱影响。
而交州内部的人，也大多不喜欢内耗。
大家和和气气的过日子，心态好，活的久。
当然了，交州特殊的地貌，也使得当地人不具备内战的条件。
毕竟，打一场仗就得翻过重重山峦，大伙儿犯不着。
光是鲜少受到战争影响这一条，就足以让交州人长寿了。
但最关键的，还是第二条——
岭南人之所以长寿，就是因为这里山路崎岖。
行路难，就得多走路。
人老腿先老。
就拿世界平均寿命，排名前三的香港举例。
不可否认这片区域相当发达，但还有一个重要的条件就是：
这里区划多，距离短，去哪都是走路。
出地铁也没有电梯，都是用脚上楼梯。
这就导致本地生活的人腿脚都有力，七十岁、八十岁还能健步如飞。
在香港只要看到穿的是运动鞋、跑步鞋、走路鞋，再背个双肩包的。
基本就是本地人无疑。
古代的岭南也是同理，要想在这里生存，就是得天天走路。
路走得越多，自然也就越精神。
人们也就跟着
可如今他不仅活到了六十岁，而且还越来越精神，完全不显老态。
这确实跟他来到交州有关系。
提到交州，总是让人不禁想起南越武帝赵佗。
不是因为这老登趁着楚汉相争之际，建立了南越国。
而是他作为开国君王，居然活到了一百零四岁才挂掉。
而交州的主人士燮，这位岭南总管也足足活了九十岁。
还有后来南北朝的冼夫人，她也差不多活了九十来岁。
要知道，在古代能活到七十岁，便已经是国宝级别的存在了。
而交州地区就跟批发似的，大量产长寿人员。
普通老百姓也就算了，像士燮、赵佗这种统治者。
每日操劳政务，居然都能活到九十、一百多岁。
这绝对是一件匪夷所思的事情。
可不是都说岭南地区气候在当时很不宜居吗？
为什么这些统治者居然能活得这么长？
莫不是有什么独特的岭南养生秘法吗？
原因有两个，
第一，交州地形闭塞，基本上不受中原战乱影响。
而交州内部的人，也大多不喜欢内耗。
大家和和气气的过日子，心态好，活的久。
当然了，交州特殊的地貌，也使得当地人不具备内战的条件。
毕竟，打一场仗就得翻过重重山峦，大伙儿犯不着。
光是鲜少受到战争影响这一条，就足以让交州人长寿了。
但最关键的，还是第二条——
岭南人之所以长寿，就是因为这里山路崎岖。
行路难，就得多走路。
人老腿先老。
就拿世界平均寿命，排名前三的香港举例。
不可否认这片区域相当发达，但还有一个重要的条件就是：
这里区划多，距离短，去哪都是走路。
出地铁也没有电梯，都是用脚上楼梯。
这就导致本地生活的人腿脚都有力，七十岁、八十岁还能健步如飞。
在香港只要看到穿的是运动鞋、跑步鞋、走路鞋，再背个双肩包的。
基本就是本地人无疑。
古代的岭南也是同理，要想在这里生存，就是得天天走路。
路走得越多，自然也就越精神。
人们也就跟着
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